80 Billions d’€uros: le coût de l’inactivité physique à l’économie Européenne!

OMS-Le figaro sport santé

1/4 des adultes Européens et les 4/5èmes des adolescents seraient insuffisamment actifs. La cause aux écrans qui nous sédentarise mais aussi les modes de transports et à la vie moderne en général. Le développement technologique étant inversement proportionnel à la dépense physique, on arrive à un niveau de sédentarité jamais atteint. La position assise représente parfois plus de 80% de la journée chez un cadre ou un salarié. La conséquence est l’augmentation des maladies chroniques dans la population(diabètes, cancers, maladies cardio vasculaires, obésité, problèmes psycho-somatiques et « Burn-out. Tout être humain est constitué pour se dépenser physiquement plus ou moins. Pour donner du bien-être aux salariés et lutter contre les arrêts de travail, il existe cependant plusieurs possibilités: utiliser des moyens de transports « actifs » (vélo, marche, course…) mais demande aux entreprises de s’équiper de douches (2 à 8 m2 au total); utiliser le mobilier de l’entreprise (déplacement par les escaliers, rendre visite plus régulièrement à ses collègues surtout s’ils sont à un étage différent, marcher pendant la pause plutôt que de fumer une cigarette, utiliser les salles de réunion pour pratiquer de l’activité physique…) et mettre en place un accompagnement annuel au sein de l’entreprise par un éducateur sportif spécialisé. Le coût direct du traitement des troubles liés à l’inactivité se situe autour de 9 Billions d’Euros en France et en partie pour les entreprises . Qu’attend t’on pour créer des espaces sportifs au sein des entreprises? … car elles ont toutes à y gagner- Benoit Campargue

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